護膚 | 皮膚過敏? 4個簡單技巧推薦

2017/05/22
護膚 | 皮膚過敏? 4個簡單技巧推薦
很多皮膚過敏者服用抗敏藥,都是治標不治本,皮膚對過敏是有記憶的,一旦有一次經歷,皮膚就會越來越敏感。

        很多皮膚過敏患者擦抗敏藥膏或是吃治療過敏的藥,都是治標不治本的,皮膚對過敏是有記憶的,一旦有一次過敏經歷,皮膚就會越來越敏感。

1、精簡保養步驟

  將多餘的保養暫停,維持基礎三步驟即可。當肌膚有敏感徵兆時,應該立刻減少保養步驟,給肌膚最根本的保濕、舒緩,把保養步驟降到最少,就能推動肌膚自身免疫力的養成,還原健康肌膚。

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2、避免刺激性保養

  避免使用果酸、去角質、酒精類化妝水等刺激性產品,像美白產品中很常見的左旋C、果酸等成分,或者磨砂去角質、深層清潔面膜,作用原理都是針對角質層加強代謝,對於敏感肌膚而言都太過刺激,另外需要反覆搓洗的潔面動作,請盡量縮短在30秒內完成。

3、以乳霜取代精華液

  用乳霜質地緩衝精華液的刺激性,精華液內的保養成分,濃度較為精純,加上液狀質地滲透力強,對於肌膚的刺激也較高,而乳霜則就像汽車裡配備的安全氣囊,能避免肌膚直接受到衝擊,降低刺激性。敏感肌膚如果想嘗試高濃度美白精華液,建議與保濕乳霜混合後再擦,對於肌膚耐受性的挑戰來得溫和些。

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4、用抗敏噴霧取代化妝水

  改成用抗敏噴霧補充水分,有些化妝水含有酒精、醇類等高揮發性成分,蒸發的瞬間也會帶走肌膚水分,令敏感肌膚更乾癢,以抗敏噴霧取代化妝水,少了醇類,多了如蘆薈、茯苓有機萃取等舒緩鎮定肌膚的成分,而且避免了擦拭的動作,更為安全。

注意事項

  遠離過敏源:花粉、寵物的毛髮等過敏源,盡量要選用有機成分、無刺激的護膚品。若已過敏,就要選用具有消炎、鎮靜的皮膚專用保養品,在清水洗臉之後使用。如果皮膚持續發紅,要去諮詢皮膚科醫師。

  做好皮膚日常護理,無論任何季節,過敏症患者都要十分小心護理皮膚,除了每天早晚溫水洗臉外,我們建議使用上述產品,持之以恆。並搭配充足的睡眠和適當的運動,以及維持心情舒暢,就可以擁有更好的肌膚免疫力。

來源:PCLADY

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